MIHO's Healthy Smile Life
from webWD
舌が伝えてくれる あなたの健康状態
What Your Tongue Says About Your Health
https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-tongue-your-health
What’s on My Tongue?
Bumps, patches, and spots in your mouth can be harmless. But sometimes, they can give clues to what’s going on with your overall health. Infections, stress, medication issues, and even aging can make their marks on your tongue. Find out what your tongue is telling you and when you should see your doctor or dentist.
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舌に何があるか
口の中のでこぼこ、斑点、しみは無害です。 しかし、それらが全身の健康状態で何が起こっているのかを知る手がかりとなることがあります。 感染症、ストレス、投薬の問題、さらには老化でさえ、舌にこういった痕跡を残す可能性があります。 あなたの舌が何を語っているのか、そして医者または歯科医の診察をいつ受けるべきかを調べてください。
White Patches
Creamy white spots could be thrush, a fungal infection (shown here). It often happens after an illness or medications throw off the balance of bacteria in your mouth. White patches that look lacy could be lichen planus, which means your immune system is attacking the tissues in your mouth. If you see hard, flat, white areas that can’t be scraped away, it could be leukoplakia, which is linked to cancer. Let your dentist know about any white patches you see.
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白い斑点
乳白色の斑点は、カンジタ症、真菌感染症である可能性があります(画像)。 多くの場合、病気や薬が口の中のバクテリアのバランスを崩した後に起こります。 レース状に見える白い斑点は扁平苔癬である可能性があります。これは、免疫系が口の中の組織を攻撃していることを意味します。 削り取れない硬くて平らな白い部分が見られる場合は、白板症である可能性があります。これは癌に関連しています。 あなたが見つけた白い斑点についてかかりつけの歯科医に知らせてください。
“Hair” on Your Tongue
If your tongue has a coating that looks like black, brown, or white fur, you might have hairy tongue. Those “hairs” are proteins that turn normal, small bumps into longer strands, where food and bacteria get caught. It should go away when you brush or scrape your tongue. If you have hairy, white patches that you can’t scrape off, it might be oral hairy leukoplakia. It can happen to people infected with viruses like Epstein-Barr or HIV.
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舌に生えた「毛」
舌に黒、茶色、または白の毛皮で覆われている場合は、毛舌症の可能性があります。 これらの「毛」は、通常の小さな隆起を長い毛に変えるタンパク質であり、そこで食物やバクテリアが捕らえられます。 舌を磨いたりこすったりすると消えるはずです。 剥がすことができない毛状の白い斑点がある場合は、口腔毛状白板症である可能性があります。 エプスタインバーやHIVなどのウイルスに感染した人に発生する可能性があります。
Black Tongue
Hairy tongue can be black in color. But your tongue can also go dark after you take an antacid with an ingredient called bismuth. For some people, it stains the tongue black when it mixes with saliva. It’s harmless and goes away once you stop taking the medicine.
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黒ずんだ舌
毛舌は黒く見えることがあります。 しかし、ビスマスと呼ばれる成分で制酸剤を服用した後、舌が黒っぽく見えることもあります。 唾液と混ざることで舌が黒ずんでしまう人もいます。 それは無害で、薬の服用をやめると消えます。
Bright Red Tongue
A strawberry-red tongue could be an early sign of Kawasaki disease, a rare, serious illness that inflames blood vessels all over the body, most often in children. It’s also a symptom of scarlet fever. If your red tongue is also smooth and you have pain in your mouth, it might be a sign that your body doesn’t have enough vitamin B3.
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真っ赤な舌
いちごのような赤い舌は、川崎病の初期の兆候である可能性があります。川崎病は、子どもが発症するのがほとんどですが、体中の血管に炎症を起こすまれで深刻な病気です。 猩紅熱(しょうこうねつ)の症状でもあります。 赤くなった舌が滑らかで、口に痛みがある場合は、体に十分なビタミンB3が不足していることを示している可能性があります。
Burning Feeling
If your tongue feels like you scalded it with hot coffee and tastes metallic or bitter, you may have burning mouth syndrome. It might mean a problem with the nerves in your tongue. Some health problems, like dry mouth, infections, acid reflux, and diabetes may cause it, too. For some people, acidic foods like pineapple as well as toothpaste, mouthwash, candy, or gum also make their mouth burn.
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灼熱感
舌がホットコーヒーでやけどをしたように感じ、金属または苦味を感じる場合は、舌痛症の可能性があります。 それは舌の神経に問題があることを意味しているかもしれません。 口渇、感染症、胃酸逆流症、糖尿病などの健康上の問題も原因となる可能性があります。 パイナップルや歯磨き粉、うがい薬、キャンディー、ガムなどの酸性食品によっても口の灼熱感を感じる人もいます。
Smooth Tongue
A tongue without any small bumps on the top may look glossy red. You may get it if you don’t get enough of some nutrients like iron, folic acid, or B vitamins. Infections, celiac disease, or some medications can also cause it. If you have patches of smooth areas next to bumpy ones, it could be geographic tongue. The spots can come and go, and sometimes they hurt or burn. It’s harmless, but it could be linked to psoriasis or lichen planus.
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平滑舌
上部に小さな隆起がない舌が、赤く光沢のあるように見えることがあります。 鉄分、葉酸、ビタミンB群などの栄養素が不足していると、摂取するようにしましょう。 感染症、セリアック病、または薬によっては、その症状を引き起こす可能性があります。 でこぼこしている箇所の近隣に滑らかな領域の斑点がある場合、それは地図状舌である可能性があります。 斑点は舌の様々な場所にできて、やけどのような痛みがある場合があります。無害ですが、乾癬や扁平苔癬に関連している可能性があります。
Bumps
Under the tongue is a common spot for canker sores (shown here) — small, painful, reddish bumps that come and go on their own. A single, painful bump at the tip could be transient lingual papillitis, “lie bumps,” which can pop up if your tongue gets irritated. A virus can also cause lots of little bumps on the tip and sides. If you have a lump on or under your tongue that hurts and doesn’t go away, let your doctor or dentist know. They’ll want to check you for oral cancer.
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隆起物
舌の下には、口内炎(画像)の一般的な場所があります-小さな、痛みを伴う、赤みがかった隆起が自然に出来ては消えます。 先端の単一の痛みを伴う隆起は、一過性の舌乳頭炎、「嘘の隆起:(噓つきの人は口内炎ができるという迷信がある)」である可能性があり、舌が炎症を起こした場合に隆起する可能性があります。 ウイルスはまた、先端と側面にたくさんの小さな隆起を引き起こす可能性があります。 舌の上または下にあるしこりが痛くて消えない場合は、医師または歯科医に知らせてください。 検査をしてくれると思います。
Soreness
Your tongue has lots of nerve endings, so it can really hurt if you bite or injure it. Canker sores, lichen planus (shown here), thrush, and geographic tongue can cause pain. Some medications and infections can make your tongue sore, too. Sometimes pain in your tongue can be a sign of cancer, especially if you also have a lump or red or white patches. Bring those problems up with your doctor or dentist.
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痛み
舌には神経終末がたくさんあるので、噛んだり怪我をしたりするとひどく痛むことがあります。 口内炎の痛み、扁平苔癬(画像)、口腔カンジタ症、および地図状舌は痛みを引き起こす可能性があります。 薬や感染症によっては、舌が痛くなることもあります。 舌の痛みは、特にしこりや赤または白の斑点がある場合は特に、がんの兆候である可能性があります。 かかりつけの医者か歯科医にご相談下さい。
Macroglossia
It’s when your tongue is too big compared to the rest of your mouth. It can take up so much room that your doctor might find imprints of your teeth on its sides. Your doctor will try to figure out and treat the underlying condition, which may be hypothyroidism, an infection, or allergies, among others.
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巨舌症
舌が口の残りの部分に比べて大きすぎるときです。 医者は舌の側面に歯の痕跡を見つけるかもしれないほど舌の多くのスペースを占領している可能性があります。 医師は、甲状腺機能低下症、感染症、アレルギーなどの根本的な状態を見つけて治療するでしょう。
Fissured Tongue
Deep grooves can form on your tongue as you age. They also are linked to Down syndrome, psoriasis, and Sjögren’s syndrome. They’re harmless, but you should gently brush your tongue to clear food and bacteria. The grooves might get better when your doctor treats the condition that’s causing them, if there is one.
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溝状舌
加齢とともに舌に深い溝ができることがあります。 それらはまた、ダウン症、乾癬、およびシェーグレン症候群に関連しています。 それらは無害ですが、食べ物やバクテリアを取り除くためにやさしく舌を磨く必要があります。 溝がある場合は、それを引き起こしている状態を医師が治療すると、溝が改善する可能性があります。
Signs of Mouth Cancer
Many spots, bumps, and colors on your tongue are harmless. But it’s good to know the signs that might point to cancer: Sores that don’t heal, lumps, tongue pain, and trouble chewing or swallowing. If these symptoms last more than 2 weeks, see your doctor or dentist.
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口腔がんの兆候
舌にできる多くの斑点、隆起、色は無害です。 しかし、がんを示す可能性のある兆候を知っておくのは良いことです。治癒しない痛み、しこり、舌の痛み、咀嚼や嚥下の問題などです。 こういった症状が2週間以上続く場合は、医師または歯科医に相談してください。